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Los beneficios obtenidos son muchos: relajación, restablecimiento del equilibrio, alivio de miedos y ansiedad, aumento de vitalidad y confianza, mejor calidad del sueño, increíble bienestar, relaja la musculatura y por tanto reduce la tensión, elimina toxinas e impurezas, estimula las áreas hipoactivas y perezosas y calma las partes del cuerpo hiperactivas y excesivamente productivas.